现在不想和他在一起生活了,可是他依然对我及我的家人纠缠不清,还四处散布我的谣言,请问我该怎么办?

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在网络上造谣、传谣，散布虚假信息属于治安管理处罚法调整范围。
〈中华人民共和国治安管理处罚法〉
第二十五条有下列行为之一的，处5日以上10日以下拘留，可以并处500元以下罚款；情节较轻的，处5日以下拘留或者500元以下罚款：
（一），谎报险情、、警情或者以其他方法故意扰乱公共秩序的；
（二）投放虚假的爆炸性、毒害性、放射性、腐蚀性物质或者传染病病原体等危险物质扰乱公共秩序的；
（三）扬言实施放火、爆炸、投放危险物质扰乱公共秩序的。

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1、散布谣言在刑法上构成诽谤罪，情节严重的处三年以下有期徒刑。
2、法律依据：《中华人民共和国刑法》
第二百四十六条【侮辱罪、诽谤罪】以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
通过信息网络实施第一款规定的行为，被害人向人民法院告诉，但提供证据确有困难的，人民法院可以要求公安机关提供协助。