距离《个人大数据：涂俊杰2021年的8760小时》过去了大半年，作为数字人文主义者，这是我的第 6 份数字年报。

世界不以年变化，有些事三五天见效，有些事三五年也未必动摇。年度总结只是我对自己固定的提醒，提醒我不管怎么样，到点了，停下来看看世界正发生什么。

2022 年俄乌战争；中国举办冬奥会、二十大，白纸运动，疫情解封；FTX 交易所破产重组；世界杯阿根廷夺冠……

战争、疫病、洪水火山、国家间的权力对抗，经济在颤抖。这份颤抖传递给每个人，感受到的是物价飞涨的通货膨胀，是用工荒，是个体户的惨淡经营，是萧条的大马路和的记账 APP 的日活骤降。这不是宏大叙事，是我们身边正在发生的事。2022，没有春夏秋，人们在冬眠。

世界有世界的叙事，个体有个体的活法。

天塌下来，哭、笑、疯狂或暴怒，日子都要一分一秒过。与其说「形势比人强」，我更相信是每个人组成了这股形势。洪流中的个体不该被忽略，每个人都值得被记录，留给 10 年后的自己，年报是最珍贵的材料。

（👇️ 下文黑色大标题都是超链接，想看明细、带链接指路的，点标题跳转到文章。）

过去一年，我把大部分签名都改成了「快乐而充实的活着。」这句话是从《专业投机原理》里拿来的，没想到一本讲交易的书，最终回到了人生哲学。

这句话和之前的人生公式「财富=家庭或人际关系+健康+自由」类似，只不过选择更简单，要么快乐，要么充实，不谈功成名就，活着就好。

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为了易联想，我就找有什么人体基本结构和这些公式相似，后来发现「DNA双螺旋结构」挺配，高中就学过。双螺旋可以分别代表快乐和充实，什么是快乐？怎样才能充实？我的快乐是健康的身体、聊得来的人际关系，是施与受；我的充实是创作出作品、学到新技能，是做到细分领域第一。

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用「DNA双螺旋结构」替代了原来的「上升螺旋模型」，因为「人不会一直进步」，「上升」这个词也隐含价值观。生活更像四处游走的无序螺旋，是人的基本组成。

思维上的启发，大概是这 11 条：

• 原则靠事上练，不只嘴上说

• 天地无心，不用价值观评判

• 放自己一马

• 不要自我 PUA

• 过度学习，形成肌肉记忆

• 不要精确的错误

• 目标也有时间框架

• 人不会一直进步

• 简单做事，别找麻烦

• 不存在完全独立

• 换个说法，没有放弃，只是跳开

2022 年集技能大全做了《张潇雨微博精选》。

年底受到 @Pseudoyu 的启发，做了 Telegram 个人信息聚合器。

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总的来说，作品数量太少，2023 年写书、录课，都要提上日程。

2022 年记录了 1648 件小事。

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总觉得一年没干啥，但看完这些小事，好像也还行。

按时间顺序，星标事件如下：

• 拿驾照

• 拿结婚证

• 写完《交易之路》初稿

• 软考失败

• 更新《时间去哪儿了》

• 完成《张潇雨微博精选》

• 重启 Markdown 编辑器

• 加入灵感买家俱乐部

• 连载周刊

• 重启微博

• Anki 背单词失败

• 交房

• 用 n8n 做个人信息聚合器

• 使用 Hashnode 博客

• 感染新冠

还有很多事做着做着就搁置了，比如整理技能 Wiki，到今天也没想好怎么整理，甚至要不要整理；升级工具套装，转移到 Notion 或 Obsidian，嫌麻烦还没开始；想做张潇雨微博的实体日历，到设计印刷这一步卡住了……

我看得很开，已经能熟练使用「放自己一马」，想不做就不做了，没什么大不了，等想做的时候再捡起来就行。

今年去了襄阳、东山岛、厦门、湛江。

襄阳的牛肉面便宜大碗，东山岛的东山小管必须尝一尝，厦门随处可见的里脊串有小时候的味道，湛江的瑞士卷让我念念不忘。

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全是吃的，哈哈哈。

早年用 Excel 记录过日常 7 项。

我一直认为早起、读书、写作、人际、消费、工作、锻炼这 7 项是一个人的基本面。——《个人大数据：涂俊杰2019年的8760小时》

中断记录后，今年用滴答清单打卡功能重启了部分记录，日课还是要坚持。

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除了日课，行为上的小变化有：

• 六月份开始洗冷水澡

• 上厕所不带手机，看杂志

• 频繁使用谷歌网页翻译

• 一入冬就皮肤痒

2022 年年度书影视剧游戏如下：

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• 年度图书：《专业投机原理》

• 年度游戏：《暗黑破坏神2：重制版》/《双人成行》

• 年度美剧：《新闻编辑室》

• 年度综艺：《一年一度喜剧大赛第二季》

• 年度电影：《史密斯夫妇》

• 年度动漫：《海贼王》

• 年度歌曲：《人间指南》

2022 年打开 17 万次网页，最多次的是哔哩哔哩，平均每天打开 72 次。

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我的个人年度 Up主 前三是：

• 徐云流浪中国

• 阿斗归来了

• 电影最TOP

越来越多使用国外的网络服务，百度→Google、知乎→GitHub、微博→Twitter。

到今天还有印象的内容是这些：

• 《寻求生产力的生活：我个人基础设施的一些细节》

• 《Human log 教你如何更好地认识自己 ？》

• 《北大同一个宿舍毕业的三位女生，10年后都有多少存款？| 首次大学同学聚会》

• 《罗翔老师那些醍醐灌顶的金句》

• 《卖文档是虚拟产品项目最初级的玩法！》

时间记录 7 年了，每过一年就会折叠前年的月曲线，数字高低起伏，人生转瞬即逝。

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2023 年不知道会发生什么，让自己开心点，把想做的做了 📝

今年多次回购的产品有：稻花香活力型、洪湖大闸蟹、江中猴姑米稀、狮王 XS 极细牙刷、花牛粉面苹果、青海小牦牛纯牛奶、达尔沁风干牛肉、眉县猕猴桃……太多了。

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截至 1 月 2 日，2022 年全部投资仓位都在数字货币，全年收益率为 0.61%。同期比特币跌幅 -64.2%，沪深300 跌幅 -21.6%，标普500 跌幅 -19.4%。

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赚钱的秘诀就 2 条：

1. 低买高卖

2. 浮盈加仓

熊市是学习投资的好时机，这时候大家都很萎，就算行情继续跌，你在心理上也能接受，适合开始投资，特别是定投。定投就是典型的「低买」。

如果你想参与，但是不知道怎么开始，可以看 @孟岩 的《有知有行投资第一课》、@银行螺丝钉 的《指数基金投资指南》，细读 E大 的投资文集。定投后，什么时候买，什么时候卖，系统都会提示，跟着来就行了。记住，简单做事。再往深走，水就浑了。

用钱投票，今年付费的知识产品有：

• 灵感买家俱乐部

• happy collection

• 安人书院

• 数字游民部落

• 独立顾问：从入门到放弃

• Web3Q

• YouTube @LEI

• 少数派 𝝿+

• 林中来信

还有这些博主的项目或文章，受益匪浅：

• @RongrongQAQ：RSStT_Bot 开发者

• @novoreorx：独立全栈开发者

• @pseudo_yu：区块链开发工程师

• @张海露Eric：英语/生活博主

榜样们的存在，让我知道世界上有人靠做自己喜欢的事，也能把家人照顾好，能赚钱养活自己，能受到尊重，备受鼓舞。

2022 年的关键词是「捡起来」，完成的还行；2023 年的目标仍由「快乐而充实的活着」展开，暂时没预设年度关键词，但脑子里一直有 3 个身份牵引我：创作者、交易员、世界人。

规划的路线是：

• 快乐

  • 健康：体检、备孕、注意饮食，坚持日课，没有具体目标。

  • 关系：参加 84000 和灵感买家俱乐部的社群活动。

• 充实

  • 作品：时间记录课2.0、更新自传、信息术、交易之路，至少完成 2 项。

  • 新技能：走一步看一步，当个「随机漫步的交易员」。

能被列出来的，都是我「期待」能完成的事。除了这些，每个人都有一条默认的主线，那就是「成家立业」——能把家庭、好友，爱人的关系处理好，能赚钱顾家，已是不易。如果年底，什么期待的事都没完成，但家庭和睦、工作有盼头的话，就没白过这一年。

好了，这篇文章写完，就算和 2022 正式告别。新的一年，专心吃饭少盯锅，对自己和身边的人好点，抱紧大腿，成为贵人。困难一定有，但幸福也常在。活在 8760 个小时里，开心就好 🌈