一、引言：入坑跑步的经历先自曝一下个人情况：本人40，身高173cm，体重82kg。个人体重最大到过98kg...阅读全文
相信很多人在居家锻炼时，经常由于没有健身房的教练指导会担心自己练习出问题。尤其是和跑步机椭圆机这类家喻户晓的...阅读全文
一、前言哈喽大家好，我是@西红柿气象台，经常关注我的朋友都知道，我测评与创作的很多内容，一直都秉承着“让生活...阅读全文
美浓姐最近回顾美剧《纸牌屋》时，又双叒叕被弗兰克那股成熟男人的魅力所俘获，尤其是和电视里弗兰克同步拉划船机时...阅读全文
熟悉我的小伙伴们应该知道，去年因为血压有偏高的迹象，我进行了一次高强度的瘦身训练，把体重从85kg降到了63...阅读全文
朋友们！今天我来给大家聊聊一款超级实用的迪卡侬划船机，这款健身器材可是家中的健身小能手哦！它不仅功能全面，而...阅读全文
夏天来了也是露肉的季节了，美女们的较量也开始了，但是去健身房的时间和成本相对来说都是比较高的，幽幽幽想要减肥...阅读全文
到底有没有必要买划船机这个问题，我确实回答不了。怎么说呢，真心想健身锻炼、能自律的人，就算家里没有器械，也会...阅读全文
【赤壁说】行至中年，最好的状态莫过于拥有健康的身体、平和的心态，积极的情绪，不诉沧桑，自己撑伞。可现实生活中...阅读全文
最近美浓姐沉迷健身，毕竟都夏天了，好衣服、好身材得秀出来。除了在健身房锻炼外，我还买了好多器械在家练，像是动...阅读全文
导言：各位健身爱好者们，有没有觉得划船机越来越火了呢？确实，能够锻炼全身、效果明显的运动神器已经吸引了越来越...阅读全文
想象一下，你正在健身房里挥汗如雨，突然想要加大训练强度，传统方式可能需要你手动调节阻力，费时费力还可能不够精...阅读全文
在这个科技迅速发展的时代，健康生活方式越来越受到人们的重视。划船机作为一种高效的全身锻炼器械，逐渐走进了千家...阅读全文
作为一种近年来备受欢迎的有氧锻炼器材，划船机受到了越来越多人的关注。它可以帮助人们有效的进行全身性锻炼，增强...阅读全文
自律让人进步，不知道从哪里出来的这句话，让很多人开启了“假装自律”的人生。有些人确实通过自律实现了人生价值，...阅读全文
在目前主流的各类运动器材中，划船机逐渐收到越来越多人的青睐，因为它可锻炼全身、运动效果明显、同时适用范围广老...阅读全文
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的身体健康，而划船机作为居家健身的新宠，也受到了大家的追捧，究其...阅读全文
跑步机、动感单车、划船机，这三个最常见的家庭健身器材，哪个在家庭健身时最有效？那必须是划船机！划船机兼具全身...阅读全文
说到划船机，可能很多人听说过，也可能很好奇，但并不太了解，毕竟它不像单车一样随处可见，单车基本上人人都会骑，...阅读全文
最近身体状态和精神状态都不太好，打算买一台划船机放在家中，抽空增加一下运动量，毕竟对身体的投资才是回报率最高...阅读全文
关注数量超出限制，请先删除部分内容再尝试
已收藏去我的收藏夹 >
已取消收藏去我的收藏夹 >
确 认